血中コレステロールを低下させる「緑でサラナ」。国の認可を受けたトクホの青汁なので、効果は確かな検証結果と体験者による実績がそろった青汁です。
- 健康診断でコレステロール値を指摘された
- 運動不足、規則正しい生活ができていない
- お腹周りが気になる
- １日350gの野菜が摂れていない
原料、栄養成分に注目して、効果や味（飲みやすさ）を評価していきます。
＞＞１缶で野菜105g分！緑でサラナの公式サイトはこちら目次
「緑でサラナ」を飲むだけでコレステロールが減る理由
SMCSあり・なしで効果を比較してSMCSの力を立証
緑でサラナには、ブロッコリーやキャベツに豊富なSMCSが多く含まれています。SMCSは天然アミノ酸の一種で、コレステロールの低下作用があることが、臨床試験によって明らかになりました。
試験ではコレステロール値の高い男女が、緑でサラナを３週間飲み続けたところ、コレステロールが大きく低下しています。
緑でサラナはどんな味？飲みやすさをチェック
緑でサラナの野菜力が分かったところで、味をチェックしてみましょう。飲みやすくなければ、いくら効果が高くても意味がありません。
飲みやすさ
においはそれほど気にならない
最近はサラサラした野菜ジュースが多いですが、これはしっかり野菜や果物の繊維まで濃厚な味を堪能できます。
さらっというより、とろっとしているので、喉ごし良いとはいえません。ただし、粉のような不快なざらざらではありません。野菜ジュースや自分でジューサーで作った時と同じ。
におい
普通は缶のまま飲めばOK
缶を開けてコップに移し替えるとセロリの香りがうっすらとしました。ケールのような嫌な青臭さはないですね。
飲んでるときには味にインパクトが強いので、そこまでにおいは気になりません。写真を撮るためにコップに移し替えていますが、通常は缶のまま飲めばいいでしょう。缶にいれたままだと、より匂いはおさえられます。
甘さ
予想以上に甘くて飲みやすい
意外にも結構甘いです。果物はリンゴとレモンが入っていますが、際立っているのはリンゴの甘さですね。フルーツ青汁とはまた違った力強い、自然な甘さです。
苦さ
青汁の苦味とは違う野菜風味
飲んだ後に少し時間差で野菜の味が口に広がってきます。セロリとほうれん草の味でしょうか。確かに野菜の味は強いのですが、苦味とは違います。
初めて飲んだときは結構衝撃でした。飲みくちは甘いので、油断してしまうのもありますが、不意打ちをくらった感じです。
緑でサラナの商品情報
| 主原料 | ブロッコリー、セロリ、キャベツ、リンゴなど |
| 内容量 | 160g x 30本（1日1〜2本目安） |
| 種類 | 缶 |
| 販売者 | サンスター |
緑でサラナのメリット
- コレステロールを低下させる効果
- ビタミンやミネラルが高いので、野菜不足をおぎなえる
- 粉末と違って、作る手間いらず！サッと飲める
コレステロール低下については、すでに解説したとおりです。SMCSの力によってコレステロールを抑えられることが立証されています。
緑でサラナのもう１つのメリットが、野菜不足をおぎなえることです。
日本人は平均約73gの野菜が足りていないと言われています。
緑でサラナは、ビタミン・ミネラルが豊富で１本あたり野菜105g相当の栄養が採れます。野菜不足を実感してる人も、栄養を補うことができます。臨床結果によると、コレステロール値が気になる人は、緑でサラナを一日２本飲むとより効果を実感できるようです。
缶タイプなので、粉末と水を混ぜて作る手間がいりません。忙しい朝でも、欲しいときにぱっと飲むことができます。缶は冷やして飲むのがおすすめです。
緑でサラナの注意が必要な点
- セロリが苦手な人は、飲みづらいかも
緑でサラナの味は、上でレビューしたとおり。個人的には野菜風味満載で、クセになる味だと思っています。
一方、セロリの味が結構強いので、セロリが本格的に嫌いな人にはおすすめできません。リンゴの甘さもあって、セロリを直接食べることに比べれば、かなり飲みやすいのは事実です。
私も決してセロリは好きではないですが、緑でサラナは問題なく飲めます。野菜嫌いな人にも一度体験してもらいたい味です。
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原材料と栄養成分表
原材料
| 原材料 | ブロッコリー、セロリ、キャベツ、ほうれん草、大根葉、小松菜、パセリ、リンゴ、レモンなど |
| 添加物 | 無添加（保存料・香料・食塩・砂糖の添加なし） |
栄養成分
| 栄養成分名 | 値 |
|---|---|
| カロリー | 52kcal |
| タンパク質 | 1g |
| 糖質 | 11.5g |
| 食物繊維 | 1.2g |
| カリウム | 10〜40mg |
最安価格
「緑でサラナ」は、サンスター公式サイトが最安です。
| サンスター公式 | Amazon | 楽天 | |
|---|---|---|---|
| 価格 | 5,400円 | 6,000円 | 6,000円 |
| 送料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 内容量 | 30本 | 30本 | 30本 |
| １本あたり | 180円 | 200円 | 200円 |
口コミ、ネットの評判は？
ネット上の口コミを好意的な意見と否定的な意見、両方を紹介してみます。
ポジティブな口コミ
野菜の味がしっかりしていて、おいしいです。濃厚な味わいで今まで飲んできた青汁とは違う「本物の青汁」だなと実感させられます。決して安くはないけれど、効果の怪しいスーパーの青汁や、野菜を買うことを考えればコスパは良いと思います。
ネガティブな口コミ
ブロッコリーやキャベツというより、セロリが強い〜。セロリは大の苦手だから、パスして家族に飲んでもらいました。
結構野菜の味がすごいです。家族でも評価が真っ二つ。好きな人と嫌いな人がはっきり分かれる味です。飲み続ければ体には良さそうだなとは思います。
総合評価
野菜風味が満点な緑でサラナですが、慣れると段々クセになってきます。
私は野菜はそれほど得意ではないですが、不思議なことにもっと飲みたくなってくるのです。トマトジュースとかは苦手で、１度飲んだら２度と飲みたいとは思いませんが、この緑でサラナには不思議な魅力があります。
もちろん「飲むと体に良い」と思っている、というのも大きいとは思います。野菜の繊維がふんだんに入っているので、栄養の知識がない人でも「これは体に良さそうだな」というのが、すごく実感できる飲み物だと思います。
この辺は、うす〜い粉末青汁に比べると雲泥の差です。
粉末青汁とは一味違った、本物の野菜の力を体験してみたい人には、おすすめの青汁です。
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